تکرر ادرار نشانه چیست؟ 3 تا از بهترین قرصهای درمان (قطعی)

بیشتر افراد بطور معمول روزی 8 بار ادرار میکنند. ادرار بیشتر از 8 بار در روز یا بیدار شدن از خواب برای رفتن به دستشویی در طول شب را تکرر ادرار میگویند. ظرفیت مثانه حدود 600 میلی لیتر است و لزوم به تخلیه ی آن زمانی خواهد بود که 150 میلی لیتر ادرار داشته باشد.

علل شایع تکرر ادرار چیست؟

• عفونت ادراری یا عفونت مجاری ادرار: یکی از علل تکرر ادرار عفونت ادرار است که در آن مجرای ادرار بدلیل محصولات جانبی عفونت (خون، گلبولهای سفید، باکتری ها) متورم و تحریک پذیر میشود. این تحریک موجب ضرورت و تکرر ادرار شده و مقدار ادرار در هر تخلیه بسیار کم خواهد بود.
• دیابت: یکی از نشانه های اولیه ی دیابت نوع 1 و 2 تکرر ادرار است چون بدن در تلاش است که گلوکوز اضافه را خارج کند. دیابت به اعصاب کنترل کننده ی مثانه هم آسیب میرساند و کنترل ادرار را با مشکل مواجه میکند.
• داروها: داروهایی که برای درمان پرفشاری خون استفاده میشوند موجب خارج شدن مایعات اضافی بدن و درنتیجه تکرر ادرار میگردند.
• مشکلات پروستات: بزرگ شدن پروستات (هایپرپلازی خوش خیم پروستات) میتواند موجب مسدود شدن جریان ادرار و تحریک دیوراه های مثانه شود.
• بارداری: تغییرات هورمونی در طول بارداری موجب فشار بر مثانه و تکرر ادرار میشوند. این وضعیت حتی در اوایل بارداری هم اتفاق می افتد.
• نشت ادرار: این بیشتر در خانمها اتفاق می افتد و در طول فعالیتهای فیزیکی مانند دویدن، سرفه، عطسه و حتی خندیدن دیده میشود.
• سیستیت بینابینی یا سندروم مثانه ی دردناک: این بیماری موجب درد مثانه و لگن میشود و در اغلب اوقات با تکرر ادرار همراه است.

• سکته ی مغزی و دیگر بیماریهای عصبی: آسیب به اعصاب موجب اختلال در عملکرد مثانه از جمله تکرر ادرار و ضرورت در دفع ادرار میشود.
• سرطان مثانه: تومورهای خونریزی دهنده در مثانه میتوانند موجب تکرر ادرار شوند.
• مالتیپل اسکلروزیس یا ام اس: در حدود 80 درصد این بیماران، تکرر ادرار و اختلال در عملکرد مثانه وجود دارد.
• سندروم مثانه ی بیش فعال: گاهی اوقات تکرر ادرار خود یک بیماری محسوب میشود. در این بیماری بدون پر شدن مثانه، ضرورت دفع ادرار و تکرر ادرار وجود دارد.
• نوشیدن مایعات بیش ازحد: این موجب ادرار بیشتر از حد نرمال میشود.
• شیرین کننده های مصنوعی، الکل، کافئین و غذاهای دیگر: الکل و کافئین بعنوان دیورتیک (ادرار آور) عمل میکنند و موجب تکرر ادرار میشوند. شیرین کننده های مصنوعی و نوشیدنی های قنددار نیز موجب تحریک مثانه و تکرر ادرار خواهند شد.

دیگر دلایل تکرر ادرار شامل استرس، سنگ مثانه و کلیه، گرفتگی مجاری ادراری، قرار گرفتن لگن در معرض اشعه (که بخشی از درمان سرطان است) و عفونتهای منتقله ی جنسی میباشند.

...

توضیحات بیشتر را در لینک اصلی زیر بخوانید:

تکرر ادرار نشانه چیست؟ 3 تا از بهترین قرصهای درمان

پولیپ روده چیست؟ انواع، علایم، درمان خانگی، جراحی و نکات دیگر

به رشد قسمتی از بافت دیواره ی روده بزرگ، پولیپ روده می گویند. سایز این پولیپ ها معمولا کمتر از 1 سانتی متر است اگرچه ممکن است بزرگ تر هم شوند. پولیپ ها می توانند اشکال مختلفی داشته باشند: مانند زگیل، خوشه انگور یا قارچ. برخی افراد ممکن است فقط یک پولیپ داشته باشند برخی دیگر، چند پولیپ. اکثر پولیپ ها بی ضرر هستند، اما با گذشت زمان برخی از آنها می توانند به بافت سرطانی در روده تبدیل شوند.

نکات مهم

• پولیپ روده فقط و فقط از طریق جراحی قابل درمان است
• پولیپ های روده بر روی غشاء داخلی روده بزرگ رشد می کنند و بسیار رایج هستند
• گفته می شود تغییرات ژنتیکی سلول های غشاء روده، باعث بروز پولیپ روده می شوند
• مراقبت و نظارت بر سلامت بیماران مبتلا به پولیپ روده، 3 تا 10 سال است
• تحقیقات در مورد پولیپ روده، درمان و پیشگیری از آن، ادامه دارد.

انواع پولیپ روده

1-هایپر پلاستیک: این نوع پولیپ ها معمولا بسیار کوچک و کمتر از 1 سانتی متر هستند و می توانند در صورت جراحی نشدن (حذف پولیپ) طی 5 الی 15 سال به سرطان روده تبدیل شوند.

2- آدنوما: این نوع پولیپ، بسیار ریز و کمتر از نیم سانتی متر هستند و به سرطان روده تبدیل نمی شوند مگر به ندرت.

علائم

پولیپ روده معمولا هیچ علائمی از خود نشان نمی دهد و فقط ممکن است به طور تصادفی از طریق برخی آزمایشات، مشخص شود. با این حال، گاهی اوقات، پولیپ های بزرگ (آنهایی که بیش از یک سانتیمتر هستند) باعث بروز برخی علائم می شوند:

• خونریزی از مقعد (بیش از 2 بار در هفته)
• وجود ماده لزج در مدفوع، یبوست یا اسهال بیشتر از یک هفته
• تغییر رنگ مدفوع (مدفوع تیره یا خونی)
• درد شکمی، تهوع یا استفراغ
• علت ایجاد پولیپ در روده

پولیپ به دلیل رشد غیر عادی سلول ها در غشا روده، به وجود می آید که می تواند در نتیجه ی نقص یا جهش در ژن های فرد، باشد.

...

ادامه متن را با مراجعه به لینک اصلی زیر بخوانید:

پولیپ روده چیست؟ انواع، علایم، درمان خانگی، جراحی و نکات دیگر

مسمومیت غذایی، درمان خانگی با عسل، بهترین قرص ها و نکات مهم

در این مطلب با کمک چندین مجله معتبر پزشکی، شما را با روشهای پیشگیری، درمان و بهترین داروهای مسمومیت غذایی آشنا می کنیم.

آیا مسمومیت غذایی خطرناک است؟

ممکن است برخی از مسمومیت‌های غذایی می‌توانند خطرناک باشند. مسمومیت غذایی ناشی از باکتری لیستریا برای جنین درون رحم مادر باردار بسیار خطرناک است. روی مادر تاثیر خطرناکی ندارد، اما می‌تواند منجر به زایمان پیش از موعد، سقط جنین یا توقف نفس جنین شود.

همچنین افرادی که سیستم ایمنی بدن ضعیفی دارند از این باکتری آسیب زیادی می‌بینند. مسمومیت غذایی ناشی از باکتری E.Coli می‌تواند منجر به سندروم اورمی همولیتیک شود(HUS). HUS می‌تواند باعث از کار افتادن کلیه شود، مخصوصا در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند.

نشانه‌های مسمومیت

سن، وزن و شرایط بدنی شما باعث ایجاد آمدن نشانه‌های مختلفی می‌شود. از نشانه‌های مسمومیت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• حالت تهوع یا استفراغ
• اسهال
• قرمزی یا زخم اطراف دهان
• جوش
• خشکی دهان
• کف‌آوردن دهان
• مشکل تنفسی
• گشادی حدقه چشم یا تنگی حدقه چشم(بیش از حد نرمال)
• سرگیجه
• غش کردن
• تشنج و حمله ناگهانی

...

ادامه متن را بر در لینک اصلی زیر بخوانید:

مسمومیت غذایی، درمان خانگی با عسل، بهترین قرص ها و نکات مهم

درمان شقاق با کپسول ویتامین ای و سایر ویتامین های مفید (تحقیقات جدید)

برای درمان شقاق می‌توانید از داروهای خانگی استفاده کنید. ویتامین‌ها می‌توانند باعث تسکین و یا حتی درمان این بیماری شوند. با این حال کدام ویتامین، بهترین ویتامین برای درمان شقاق است؟ در این مطلب با کمک جدیدترین یافته های پزشکی این موضوع را بررسی می کنیم.

آیا ویتامین آ به بهبود شقاق کمک می‌کند؟

توانایی ویتامین آ در کمک به رشد سلول برای بهبود زخم مناسب است. به همین دلیل پمادهای حاوی ویتامین آ و ویتامین د می‌توانند در بهبود شقاق موثر باشند. پماد را باید مستقیما روی مقعد استعمال نمود.

آیا ویتامین ب به بهبود شقاق کمک می‌کند؟

کمبود ویتامین ب5 یکی از دلایل ایجاد شقاق است. به همین دلیل مصرف این ویتامین می‌تواند مفید باشد. می‌توان روزانه 500 تا 1000 میلی‌گرم از این ویتامین استفاده نمود. مخصصان معتقدند برای درمان شقاق می‌توان از 100 میلی گرم ویتامین ب به همراه ویتامین ب5 استفاده نمود. برای افرادی که از شقاق مزمن رنج می‌برند، این ویتامین بهترین گزینه است.

آیا ویتامین سی به بهبود شقاق کمک می‌کند؟

ویتامین سی به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با بیماری‌ها کمک می‌کند. برای درمان شقاق می‌توان از یک لیوان آب گرم به همراه لیموی تازه(آبلیمو) در هنگام صبحانه استفاده نمود. متخصصان معتقدند این نوشیدنی برای تنظیم حرکات روده بسیار مفید است. بعلاوه، ویتامین سی خاصیت ضدالتهابی دارد. تمام این موارد به بهبود شقاق کمک می‌کنند. به افرادی که دچار شقاق هستند توصیه می‌شود تا مقدار زیادی ویتامین سی مصرف کنند. بهتر است این ویتامین از طریق سدیم اسکوربیت جذب شود. مصرف ویتامین سی به همراه منیزیم سیترات و روی استات نیز می‌تواند بسیار مفید باشد.

آیا ویتامین ای(E) به بهبود شقاق کمک می‌کند؟

این ویتامین نیز برای درمان شقاق مفید است. می‌توان از این ویتامین به صورت دهانی یا موضعی استفاده نمود. یرای استفاده موضعی می‌توان از کپسول‌های ویتامین ای در محل غشاهای مخاطی استفاده نمود. محل مورد نظر رابشویید و از یک پارچه کتان استفاده کنید.

آیا ویتامین کا به بهبود شقاق کمک می‌کند؟

التهاب مزمن روده و اسهال شدید از دلایل ایجاد شقاق است و هر دوی آنها بخاطر کمبود ویتامین کا ایجاد می‌شوند. با این وجود، مادامیکه کمبود ویتامین کا ندارید، لزومی به استفاده از این ویتامین نیز وجود ندارد. همچنین برای دریافت ویتامین کا می‌توانید از سبزیجات استفاده کنید. ویتامین کا شاید برای درمان شقاق یا علایم آن مناسب نباشد اما از رخ دادن مجدد آن جلوگیری می‌کند.

...

برای مطالعه ادامه متن بر روی لینک اصلی زیر کلیک کنید:

درمان شقاق با کپسول ویتامین ای و سایر ویتامین های مفید

هلیکوباکتر پیلوری، رژیم غذایی، روش جدید درمان، راه انتقال و نکات مهم

هلیکوباکتر پیلوری نوعی باکتری است که معده تان را آلوده می کند. به بافت معده و قسمت اول روده کوچک تان (دوازدهه) آسیب می رساند که باعث درد و التهاب می شود. در برخی موارد، موجب زخم های دردناک به نام زخم پپتیک در دستگاه گوارش فوقانی تان می گردد. در این مطلب شما را بصورت کاملا علمی با روشهای درمان و همه نکات مهم آشنا می کنیم.

درباره این باکتری

هلیکوباکتر پیلوری به پوشش محافظ معده تان حمله می کند و آنزیمی به نام اوره ایجاد می کند. این آنزیم معده تان را کمتر اسیدی می کند و موجب می شود که پوشش معده تان ضعیف شود. سپس سلول های معده تان بیشتر تحت تاثیر اسید و پپسین، مایعات گوارشی قوی، قرار می گیرند که می تواند منجر به زخم یا زخم معده یا دوازدهه تان گردد. باکتری هلیکوباکترپیلوری نیز می تواند به سلول های معده بچسبد و معده تان نمی تواند از آنها به خوبی محافظت کند؛ بنابراین این ناحیه قرمز و متورم (ملتهب) می شود.

• اکثر افراد مبتلا به آن زخم یا نشانه ای ندارند؛ اما علت اصلی زخم می باشد
• هلیکوباکترپیلوری موجب می شود که معده اسید بیشتری درست کند
• هلیکوباکترپیلوری موجب سرطان معده نیز می شود
• بسیاری از افراد مبتلا به باکتری هیچ نشانه ای ندارند.
• زخم های باز که آنها را زخم های گوارشی (پپتیک) نیز می نامند در دستگاه گوارش فوقانی تان ایجاد می شوند.
• ممکن است از فردی به فرد دیگر منتقل شود و یا با بوسیدن انتقال یابد. همچنین ممکن است با تماس مستقیم با استفراغ یا مدفوع منتقل گردد.
• داشتن عادت های سلامتی (بهداشتی) می تواند کمک کند.

عامل ایجاد و انتقال

پزشکان مطمئن نیستند که چگونه عفونت هلیکوباکترپیلوری گسترش می یابد. آنها معتقدند که میکروب ها می توانند:

• از فردی به فرد دیگر از راه دهان منتقل شوند، مانند بوسیدن
• ممکن است از تماس با استفراغ یا مدفوع ایجاد شود
• غذاهایی را که به صورت صحیح تمیز یا پخته نشده است بخورید
• آب آلوده به باکتری بنوشید

...

اطلاعات بیشتر را با کلیک بر روی لینک زیر بخوانید:

هلیکوباکتر پیلوری، رژیم غذایی، روش جدید درمان، راه انتقال و نکات مهم

گلوکوما چشم (آب سیاه) چیست؟ علایم، روش جدید درمان و نکات دیگر

گلوکوما مجموعه‌ای از بیماری‌هاست که می‌تواند روی عصب چشم تاثیر گذاشته و باعث کاهش دید و کوری شود. با این وجود، با تشخیص و درمان به موقع می‌توان از عوارض آن جلوگیری کرد. عصب چشم مجموعه‌ای از بیش از 1 میلیون فیبر عصبی است و باعث اتصال شکبیه چشم به مغز می‌شود.

انواع گلوکوما

گلوکومای زاویه باز یا open angle: سیستم تخلیه آب چشم دچار مشکل می‌شود. فشار چشم افزایش می‌یابد. رایج‌ترین نوع گلوکوما است.

گلوکومای زاویه بسته یا close angle: سیستم تخلیه آب چشم بسته می‌شود. منجر به فشار داخلی بالا می‌شود. این مورد، حاد محسوب می‌شود.

گلوکومای با فشار پایین یا low pressure: سیستم عصبی چشم در این افراد به حدی ضعیف است که فشار عادی چشم نیز باعث گلوکوما می‌شود. این نوع از گلوکوما بدون درد است.

چگونه چشم توسط گلوکوما آسیب می‌بیند؟

طبق مطالعات واردشدن فشار به چشم یکی از عوامل آسیب دیدن عصب چشم است. در جلوی چشم قسمتی وجود دارد که نام آن محفظه جلویی است. نوعی مایع به طور مداوم در این محفظه رفت و آمد می‌کند و بافت‌ها را تغذیه می‌کند. این مایع محفظه را در محل اتصال قرنیه و عنبیه ترک می‌کند. در محل ترک این مایع، اگر میزان مایع خروجی زیاد باشد به چشم فشار وارد می‌شود و عصب چشم آسیب می‌بیند. هنگامی که فشار به چشم زیاد می‌شود گلوکومای open-angle اتفاق می‌افتد.

یکی دیگر از عوامل ایجاد این نوع بیماری فشار خون است.

آیا افزایش فشار چشم باعث گلوکوما می‌شود؟

لزوما نه. برخی افراد می‌توانند فشار وارده به چشم را تحمل کنند. همچنین فشار بالای وارده به چشم برای هر فرد متفاوت است. ایجاد گلوکاما بستگی به فشار قابل تحمل توسط عصب چشم شما دارد. این فشار برای هر فرد متفاوت است.

آیا بدون افزایش فشار چشم ممکن است به گلوکوما دچار شویم؟

بله. این نوع از گلوکوما، گلوکومای خفیف یا نرمال نام دارد.

...

اطلاعات بیشتر را با کلیک بر روی لینک زیر بخوانید:

گلوکوما چشم (آب سیاه) چیست؟ علایم، روش جدید درمان و نکات دیگر

کمبود ویتامین ب ، عوارض، آزمایش آن و درمان با منابع غنی غذایی (تحقیقات جدید)

در این مطلب به دلیل حساسیت موضوع و اهمیت بالای ویتامین گروه ب در بدن، بعد از چندین روز جست و جو در وبسایت های پزشکی معتبر، شما را با همه نکات کمبود ویتامین ب طبق تحقیقات جدید آشنا می کنیم. در تصویر بالا مواد غذایی که شامل همه ویتامین های گروه ب هستند را مشاهده می کنید.

ویتامین ب

ویتامین‌ها درون غذا وجود دارند و برای دشتن انرژی و ساختن سلول‌های خونی قرمز در بدن مورد نیاز است. بدن ما به 13 ویتامین نیاز دارد که هشت نوع آن از خانواده ویتامین ب است. ویتامین ب در بدن به تولید انرژی کمک نمی‌کند. بدن انسان انرژی مورد نیاز را از کربوهیدرات‌ها، چربی و پروتئین دریافت می‌کند. ویتامین‌های گروه ب از این انرژی استفاده می‌کنند.

ویتامین ب در غذا

• ویتامین ب های موجود در غذا، محلول در آب هستند
• این ویتامین‌ها توسط الکل و پخت‌وپز از بین می‌روند
• همچنین فرایند تهیه غذا می‌تواند روی میزان ویتامین ب موجود در غذا تاثیر بگذارد
• بدن انسان ظرفیت محدودی در ذخیره ویتامین‌های ب دارد (به جز ویتامین ب 12 که در کبد ذخیره می‌شود)
• افرادی که برنامه غذایی مناسبی ندارند پس از مدتی دچار کمبود ویتامین ب می‌شوند
• برنامه غذایی انسان باید حاوی غذاهایی باشد که ویتامین ب مورد نیاز بدن را تامین کند

انواع ویتامین ب

• تیامین (ب 1)
• ریبوفلاوین
• نیاسین
• پانتوتنیک اسید
• بیوتین
• ویتامین ب 6(پیریدوکسین)
• فولات
• ویتامین ب 12 (سیانوکوبالامین)

تیامین (ب 1)

به تبدیل گلوکز به انرژی کمک می‌کند و باعث بهبود عملکرد سیستم عصبی می‌شود. از دیگر نکات پیرامون تیامین میتوان به این موارد اشاره نمود:

• منابع تیامین: حبوبات، گیاه بنشن، تفاله گندم، آجیل و گوشت گوسفند.
• کمبود تیامین: درکشورهایی که غذای اصلی برنج است این اتفاق رخ می‌دهد. مصرف زیاد الکل نیز باعث این اتفاق می‌شود. از علایم آن می‌توان به سرگیجه، ضعف در پا و بازو، بی‌حالی و ضعف ماهیچه‌ها اشاره کرد.

بری‌بری خشک و تر: بری بری به خاطر کمبود تیامین ایجاد می‌شود و روی سیستم عصبی، عضلانی، معده و قلبی عروقی تاثیر می‌گذارد. در بری بری خشک سیستم عصبی فرد دچار مشکل شده و درد زیادی را در سر خود احساس می‌کند. بری بری تر روی سیستم قلبی عروقی تاثیر گذاشته و می‌تواند به بزرگ‌شدن قلب یا ایست قلبی منجر شود.

سندروم مغز خیس: این بیماری ناشی از مصرف زیاد الکل که به کاهش تیامین در بدن می‌انجامد، است. الکل جذب تیامین توسط روده را کاهش و میزان دفع آن توسط کلیه را افزایش می‌دهد. از علایم آن می‌توان به حرکت غیرارادی کره چشم، از کار افتادگی ماهیچه چشم و سرگیجه اشاره کرد.

...

اطلاعات بیشتر را با کلیک بر روی لینک زیر بخوانید:

کمبود ویتامین ب، عوارض، آزمایش آن و درمان با منابع غنی غذایی